02 dec.
368
Fontos, hogy milyen vitaminokat, és abból mekkora adagot szedünk és viszünk be a szervezetünkbe. Ezeket a vitaminokat be kell vinni a szervezetünkbe napi szinten: A, D, E, K, B-vitaminok, C-vitamin, folsav, biotin vitaminok, melyek kivétel nélkül fon..